来源:学霸本霸 ID：yishen233
这个问题是一些女粉
非常烦恼的说实话我一开始不太明白
为啥要为这个烦恼然后我去问了表妹
我才懂了她们的痛笼统来讲我们把它叫做胯
它是靠着髂骨
和股骨大转子两部分支棱起来的
它们太突出的话
就会显得你的胯特别宽不过这个胯宽有点说头
有真胯宽和假胯宽之分真胯宽往往都是天生的
拥有这种体型的女生轮廓非常像贵妃梨而假胯宽是后天形成的
它的出现其实说明
你的体态健康出现了问题
需要重点关注下
一般来说主要是因为这些原因01
你坐的时间太久了不是我危言耸听
坐太久真的会导致
死臀综合症
人在坐着的时候臀部是松弛的状态而久坐会让大脑适应这种松弛慢慢的屁股就会失去肌肉记忆
忘了到底该怎么使劲
所以屁股上的肉移动大流量卡会慢慢拉胯
堆在大腿根部
就好像凸出了一块儿02
你坐姿不正我们整个胯部活动空间还是挺大的
特别是髂骨和大转子之间
所以很多不正确坐姿
很容易就把这俩关节给坐歪了就比如很多女生
都喜欢跷的二郎腿 但别觉得不跷二郎腿就能逃过一劫很多女生的内八坐姿
其实也是不正确的
如果你仔细观察会发现
保持内八坐姿的时候两条腿是X型的大腿肌肉是往内用力的你的大腿根部就会
产生凸起03
走路姿势不对我们正常走路时发力的主要部位应该是臀大肌和大腿前方的股直肌但是很多人
发力的位置是错误的他们腿外侧的阔筋膜张肌也来参与发力
就会变得越来越发达还有女生走路
会不自觉地内八其实这和内八坐姿一样也会导致股骨头凸出
久而久之还会形成X型腿走路时膝盖打架04
生移动大流量卡育因素孕妇在怀孕时
会分泌一些激素让骨盆周围韧带和肌肉松弛
来给生孩子做准备
等到孩子出生时
骨盆还会进一步打开你的胯部就会被撑大简单来说就是不过这个问题不用太担心
你们现在还体会不到友情提醒： 请添加客服微信进行免费领取流量卡！
QQ交流群：226333560 站长微信：qgzmt2
原创文章，作者：sunyaqun，如若转载，请注明出处：https://www.dallk.cn/56637.html
