生命是指一种“东西”的存在，同时，也是人类对生命现象存在的诠释，是用来表明生物体所具有的存在和活动的能力。因此，大部分人都认为，生命在于运动，只有运动才能彰显生机。但也有一些人却认为，生命在于静止，理由是静止更有益于长寿。我认为，上述观点是在诠释生命过程中的两个不同侧面，或者说是在强调某个侧面的重要性，却都是片面的。
强调生命在于运动，是因为只看到了运动对强心壮体的促进作用而忽视了静止能养心减少创伤的功益；而强调生命在于静止的人则只想到了龟息长寿和运动员强体伤身的现象。其实，过度的运动或静止都不利于维持生命的安定，适当的运动和静止才有益于激发生命的活力。有个汉语成语叫作静如处子动如脱兔，我想，生大流量套餐命也同样要该动就动该静则静，必须讲究动静结合。对上述两种不同观点，曾有人专门请教了真严法师。法师认为，所谓生命，这个命是你当下生出来的概念，既然是生就会有灭，既然有生有灭，又何来的动静二相呢？你说生时生已灭，你说灭时灭无生，无生无灭就是涅槃。我认为，法师的这一观点则是在讲生命的实质和结果，就是说，生命这东西，生老病死、喜怒哀乐是动，不生不灭、妙用无碍是静，表面上动，里面是静，实质上是像灯灭风散一样的涅槃，是不可以有执念的。在法师看来，不论是强调生命的运动或静止都是不可取的，生命只是一种造化而已。
我认为，无论是强调运动或静止，归根结底都是在强调生命的存在特征，但与其说生命是一种存在，倒不如说生命大流量套餐是一种造化。因为如果视生命为大自然的一次化育，你将不会迷惑于存在的本身及其运动和静止的表现，你将会把人生当成了一场修行，你将会活得更加淡泊、平和、洒脱、健康，这样，你也将不管是富贵还是贫贱，不管是生是死，都将会等闲视之。我想，或许人们真的应该将生命当作一盏灯火、一阵轻风、一片尘埃、一丝细雨，就让它自生自灭去吧！生命在于运动，还是在于静止？这种争论有意思吗？
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